NabFit.fr, votre site sur les compléments alimentaires en musculation 💊

Pour les ferrus de lecture

Mes derniers guides 📖

Présentation, bienfaits et éventuels effets secondaires, public cible… Les pages guides répondent à toutes vos questions sur les compléments alimentaires ! 💡

Illustration d'un scoop de whey au goût vanille au-dessus d'une balance de cuisine

1 scoop de whey en gramme : c’est combien ? Est-ce un suffisant ?[CALCULATEUR]

Écrit par Nabil Hallaoui

C’est arrivé à tout « go muscu » qui se respecte : ne pas avoir de doseur de sous la main ! Que peut-on utiliser alors ? Aucune question bête sur NabFit.fr : voici les réponses concrètes ! 😉

Une pratiquante de musculation prenant de la whey un jour de repos

Faut-il prendre de la whey les jours de repos ? Ma réponse à la question

Écrit par Nabil Hallaoui

On pourrait être tenté de ne pas prendre de whey protéine les jours où l’on ne s’entraîne pas. Mais est-ce une bonne idée ? Risque-t-on de freiner sa progression ? Je fais le point pour vous.

Illustration de créatine en poudre et de gélules de BCAA pendant un comparatif

Créatine ou BCAA ? Lequel choisir pour améliorer ses entrainements ?

Écrit par Nabil Hallaoui

Nouvelle opposition, et pas des moindres ! Aujourd’hui on fait s’affronter la créatine et la BCAA, deux classiques des compléments alimentaires. Qui sortira vainqueur ?

L’heure de vérité

Mes derniers tests 📊

Les articles et tests les plus lus 🔥

Ne manquez pas ces guides et tests : ce sont de vraies mines d’or qui vous aideront à progresser en fitness et musculation !

Les principes fondateurs de NabFit.fr

J’aide du mieux que je peux mes lecteurs

Je m’adresse à bien plus que de « simples » lecteurs : je conseille des pratiquants de musculation qui, comme moi, ont (eu) des questions auxquelles ils ont du mal à trouver certaines réponses.

L’espace commentaires vous est dédié

Conscient que chaque consommateur a un passé et un objectif différent, je reste à l’écoute de suggestions (dosage, liste d’ingrédients…) dans un but : progresser (entre autres) grâce aux compléments alimentaires.

Vos questions, mes réponses

NabFit.fr, c’est quoi ?

NabFit.fr est un blog qui a pour but de répondre à autant de questions possibles avec un seul mot d’ordre : la transparence. Las des sites dont le but seul et unique est de générer des revenus en ne jurant que par une seule marque, mon objectif est simple : je veux faire partie de la minorité qui vous aiguille au sujet d’une thématique qui fait l’objet d’un business juteux (près de 200 milliards de dollars estimés pour fin 2024).

À l’aune de ma plume à la fois exhaustiveexigeante mais surtout authentique, je vous propose de (re)découvrir un maximum de marques de compléments alimentaires et leurs produits. Comment sont-ils composés, faut-il s’en méfier, comment trouver leur alternative ? 

Bien sûr, NabFit.fr est avant tout un blog personnel alimenté par une expérience (longue de plus de dix ans maintenant !) et une sensibilité personnelle. Cependant, je reste ouvert à l’échange car j’estime que tout le monde peut apprendre des autres, de surcroît lorsque l’on parle d’un secteur où certains acteurs pensent avant tout à eux au lieu de conjuguer l’intérêt d’autrui au leur.

Excellente lecture à vous et bienvenue sur NabFit.fr,

Nabil

Quelques mots de la part de mes lecteurs

Bonjour,
Merci bcp pour le travail que vous faites. Ça aide bcp à avoir des informations sur les différentes marques.
Bonjour Nabil,
Je voudrais vous adresser un très grand bravo et merci pour votre site!! Ce sont les analyses plus intéressantes et pertinentes que j’ai trouvées.
Merci infiniment pour ce travail Nabil. Merci également aux commentateurs qui m’ont permis d’avoir un avis plus éclairé.

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Des guides complets sur les compléments 📖

Bienfaits, contre-indications, alternative… (Re)Découvrez tout des compléments phares !

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Avec un barème maison alliant critères objectifs et appréciations du passionné que je suis.

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Présentation, produits phares, points forts et limites… On passe les marques au crible !

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