Nutripure ou Prozis : faut-il choisir la marque premium française ou le mastodonte portugais ?

On enchaîne sur une nouvelle confrontation de marques de compléments alimentaires pour le fitness ! D’un côté, nous avons une marque française et premium, avec des formulations d’ingrédients courtes. De l’autre, un mastodonte portugais, qui tient la concurrence en respect avec son vertigineux catalogue de produits. Nutripure ou Prozis, chez qui faut-il se fournir en compléments ? Ne cherchez plus, voici la réponse dans ce match où il y a beaucoup de choses intéressantes à rappeler.

Nutripure et Prozis : deux marques et visions du complément alimentaire

Ces deux enseignes, déjà décortiquées sur NabFit.fr en partie marques, ne jouent pas dans la même catégorie de poids, et c’est précisément ce qui rend le match absolument intéressant !

Nutripure : le projet des frères Carrio

Fondée en 2018 par Christophe et Florent Carrio, Nutripure s’est hissée dans le top des marques françaises, comme je le détaille dans les comparatifs de marques « Nutripure ou Nutrimuscle » et « Nutripure ou GreenWhey ». Sa recette n’a pas bougé depuis : formules courtes, matières premières labellisées (Creapure®, Peptan®, Epax®…), norme antidopage EN 17444 sur les poudres et, surtout, une politique commerciale assumée : sa page officielle revendique de ne pas faire de promotion « tous les 4 matins », Black Friday compris.

Bon, exhaustivité oblige : lors de la rédaction de ce comparatif, j’ai tout de même relevé des remises ponctuelles (Oméga 3 à −10 %, Multivitamines à −15 %…). « Rarement » ne veut pas dire « jamais » !

Prozis : le géant sorti d’un garage portugais

La (belle) histoire de Prozis commence en 2007, dans un garage selon le récit de la marque, sous l’impulsion de Miguel Milhão, un homme d’affaires portugais (page en portugais).

Près de vingt ans plus tard, la presse économique portugaise décrit un groupe d’environ 1 500 salariés et une dizaine d’usines au Portugal, au chiffre d’affaires de 190 millions d’euros en 2022. La marque revendique une « intégration verticale » de la conception à la livraison, et son catalogue français aligne, tenez-vous bien… plus de 1 800 fiches produit (au 18/08/2026) ! On retrouve bien sûr des compléments, mais aussi un rayon épicerie, textile et cosmétique.

Ainsi, vous l’entendrez aisément, le surnom que j’ai été le premier à lui donner (et qui a allégrement été repris par plusieurs sites internet qui traitent de la marque) lors de la publication de mon avis sur Prozis n’a pas changé : on parle bien du « supermarché du fitness ».

Deux philosophies commerciales irréconciliables

Sur le site Nutripure, l’ambiance était plutôt feutrée au moment où je décide de m’y reconnecter : pas de compte à rebours, ni de vente flash. Chez Prozis, figurez-vous que la pression est permanente : « 120 unités ont été achetées au cours des dernières heures », « La commande la plus récente a été validée il y a 29 minutes depuis : Danemark »… Code du jour pour doubler ses points, offres par paliers et j’en passe : on a là deux visions du commerce, et vous savez déjà laquelle me parle le plus.

Mais je vais vous surprendre : sur un point de transparence, Prozis fait mieux que tout le monde. Les huit fiches que j’ai ouvertes affichent toutes en ligne le numéro de lot et la date de durabilité du stock en cours (exemple avec le lot I2508945, à consommer avant fin février 2027 pour le « Natural Pure Native Whey Isolate » saveur chocolat). Eh oui, quand c’est bien, je le dis !

Le comparatif des catalogues : David contre Goliath

Comparons d’abord l’offre, de manière méthodique, parce que les deux boutiques ne comptent pas pareil (une fiche par arôme chez l’un, des variantes regroupées chez l’autre).

Aujourd’hui, Nutripure aligne 107 fiches produit, dont 67 de nutrition, soit 62 produits distincts une fois les arômes regroupés. Prozis en affiche 1 878, environ 17 fois plus. Mais attention : ce total mêle compléments, snacks, sauces, textile et cosmétiques, soit tout l’univers du « supermarché ».

Pour comparer ce qui est comparable, j’ai restreint le match à cinq familles de compléments et déroulé les rayons Prozis jusqu’au bout :

Attention à l’unité : chez Prozis, une « référence » est parfois un simple format ou parfum de plus. Il n’empêche : là où Nutripure choisit UNE formule par besoin, Prozis en décline DIX.

Autre détail qui vaut le détour : sur 31 références d’isolat, une seule whey Prozis est native (justement celle que j’ai testée).

Découvrez, dans la liste déroulante ci-dessous, l’ensemble des produits de chez Nutripure.

Toutefois, notez que Prozis commercialise de très nombreuses références de whey protéines et protéines en poudre. Voici une liste non exhaustive :

• « 100% Real Whey Protein » ;
• « 100% Real Whey Isolate » ;
• « 100% Whey Prime » ;
• « Zero Diet Whey » ;
• « Natural Pure Native Whey Isolate » ;
• « Whey Protein Fusion » ;
• « 100% Vegan Protein » ;
• « Protéines Végétales Freaking Good » ;
• « Hydro Whey Mass » ;
• « Whey Hydro Isolate » ;
• « Clear Whey Isolate » ;
• « Xtreme Whey Protein SS ».

Avantage Prozis sur la largeur de l’offre, évidemment ; avantage Nutripure sur sa lisibilité.

Qualité, labels et certifications : qui prouve quoi ?

Vous me connaissez : sur cette section, je préfère les fiches produit aux slogans, surtout que je suis habitué à lire toutes sortes d’allégations avec Prozis.

Comme précédemment, le tableau qui suit décline mon périmètre et les cinq familles qui en découlent.

Ici, j’en tire trois enseignements :

1. Prozis n’est pas le désert de labels qu’on décrit parfois. Creapure®, Peptan®, Albion®, Verisol® : sur une partie de sa gamme, le géant achète les mêmes matières premières brevetées que les marques premium. Encore faut-il savoir dans quel rayon regarder, car le best-seller d’à côté n’y a pas droit ;
2. l’antidopage tranche net. Chez Nutripure, chaque fiche vérifiée ce jour (whey, créatine) porte la mention « développé et fabriqué conformément aux exigences de l’EN 17444 à la date de production du lot », au prix standard, et mon recensement l’avait relevée sur plus de 40 fiches de poudres.
   
   Chez Prozis, au 17 août 2026, la catégorie « Certifié Anti-Dopage » se résume à 4 produits sur tout le catalogue, la ligne « Professional » : sa version créatine revient à 0,88 € la dose, 2,5 fois la Creapure® standard maison. Et sur la fiche que j’ai décortiquée (cette même créatine « Professional »), je n’ai trouvé ni organisme certificateur, ni norme, ni certificat téléchargeable : seulement « testé pour un grand nombre de substances interdites par l’AMA […] » dans des « laboratoires de pointe » non nommés. Pour un athlète contrôlé, la différence n’est pas cosmétique ;
3. l’origine des matières premières est le point aveugle de Prozis. Sa fiche d’isolat natif décrit joliment la microfiltration… mais n’indique nulle part sur la fiche l’origine du lait : pas un pays, pas un fournisseur. En face, Nutripure affiche « lait de vaches Français et UE » dans sa fiche, et publie des dossiers de traçabilité téléchargeables par format. Sur les fiches Prozis consultées dans les cinq familles, je n’ai par ailleurs croisé ni bio, ni halal, ni certification de pêche durable. Pourquoi ? La question reste en suspens, comme depuis des années de toute façon.

Bilan qualité : avantage Nutripure, pas parce que Prozis fabrique mal (ses étiquettes sont honnêtes, ses lots affichés), mais parce que Nutripure prouve et nomme, quand Prozis affirme seulement et, personnellement, cela ne suffit pas.

Preuve, s’il en fallait : contactée par message 05/09/2024 sur le site officiel, la marque a donné suite à ma demande d’informations au sujet des compléments Prozis et de leurs ingrédients. Vous trouverez, ci-dessous, un extrait de nos échanges.

Nutripure VS Prozis : la comparaison de 5 produits phares

Place au concret avec 5 face-à-face à étiquettes ouvertes, en commençant par celui que vous attendez tous !

Nutripure ou Prozis, qui remporte le match des isolats natifs ?

Coïncidence heureuse : les deux marques ont chacune un seul isolat de whey native au catalogue, et j’ai testé les deux au goût chocolat des deux côtés justement. Retrouvez mon test de la « Whey Isolat » Nutripure (notée 8,4/10) et mon test du « Natural Pure Native Whey Isolate » Prozis (noté 6,7/10), deux notes qui sont adossées à mon barème public.

*Prozis ne publie pas de total de BCAA (acides aminés à chaîne ramifiée : leucine, isoleucine et valine) et donne son aminogramme pour 100 g de protéine, pas de poudre : les quantités de BCAA et leucine sont mes conversions (26,1 × 0,83 et 14 × 0,83).

Alors, que retenir ? Trois choses.

1. l’étiquette Prozis est plus chargée que celle de Nutripure, mais elle n’est pas catastrophique. On retrouve du vrai cacao maigre, de la stévia (pas de sucralose ici), près de trois fois moins de glucides que la version chocolat de Nutripure (4,2 g contre 11,2 g), et un lot affiché en ligne. Mon test de 2024 y voyait déjà une belle réussite : l’étiquette de 2026 la confirme.
   
   Petite pique au passage (rien ne m’échappe 😏) : Nutripure revendique une whey chocolat « à base de vraie poudre de cacao » dans sa fiche… pendant que son étiquette liste un « arôme naturel de cacao ». Cet écart mériterait une réponse de la marque ;
2. Nutripure garde trois arguments de poids : le prix (28 à 34 % de moins au shake), la traçabilité (origine affichée, documents téléchargeables), et la lactase ajoutée, avec une version neutre sous 0,2 g de lactose aux 100 g vers laquelle la marque redirige elle-même les intolérants. Prozis, elle, ne dit rien sur son lait : incompréhensible pour un isolat natif, l’argument même de la gamme.
3. Mes deux tests racontent la même expérience en bouche… à l’avantage de Prozis. Son chocolat, ni trop prononcé ni inexistant, se mélange sans effort, quand la version Nutripure garde quelques grumeaux après un mélange vigoureux (sans le moindre souci digestif pour autant). Pour pousser la comparaison selon VOS critères, n’oubliez pas d’essayer mon comparateur de whey qui est là pour ça.

Verdict de ce match : pour le goût, Prozis, mais pour ce qui concerne tout ce qui est important, Nutripure l’emporte sans débat.

Un mot sur les taux de protéines qui circulent ici et là

En vous renseignant au sujet de ces protéines de chez Nutripure et Prozis, il est possible que vous tombiez sur un duel similaire qui oppose les « 94 % de protéines » chez Nutripure aux 75 % (environ) chez Prozis.

C’est doublement trompeur !

Premièrement, ces 94 % sont ceux de la version neutre de Nutripure, calculés sur extrait sec (la combinaison qui donne mécaniquement le chiffre le plus haut) alors que les « [environ] 75 % » sont ceux… de la « 100% Real Whey Protein », une whey concentrée d’une autre gamme qui, par définition contient moins de protéines qu’un isolat !

Remettons l’église au centre du village : un concentré et un isolat ne sauraient être comparés sur leur quantité de protéines, c’est absurde. Comparer le meilleur chiffre de l’un à l’entrée de gamme de l’autre, c’est choisir son gagnant d’avance.

Ensuite, un taux de protéines n’est comparable qu’à méthode de calcul (N×6,25 ou N×6,38), base (sèche ou humide) et saveur identiques. Nutripure affiche les trois combinaisons, un modèle du genre. Prozis publie un seul chiffre, sans sa méthode. Mon tableau comparatif confronte donc du chocolat à du chocolat, toutes méthodes affichées.

Quant au « [environ] 25 €/kg » qui circule pour la whey Prozis : au 18/08/2026, la Real Whey est à 55 €/kg et l’isolat natif à 80 €/kg (c’est cher pour ce que c’est, je vous l’accorde, mais on s’éloigne des 25 €/kilo visant à faire passer Prozis pour la pire des marques).
Eh oui, les prix datés, ça change beaucoup de choses !

Créatine : de la Creapure® des deux côtés 💪

Au sujet de la créatine monohydrate, c’est le même grade allemand Creapure® qui est proposé. Tout se joue sur le prix et la garantie :

• Nutripure vend les 150 g à 14,90 € (0,30 €/dose), les 450 g à 39,90 € et le kilo à 59,90 € (0,18 €/dose) ;
  
• Prozis vend son format unique de 300 grammes à 34,99 € (0,35 €/dose) et recense une excellente note de 4,8/5 sur un impressionnant compteur de 20 330 avis, en neutre et… 7 parfums aromatisés.
  
  La version « Professional » certifiée antidopage coûte 43,99 € les 150 g, soit 0,88 €/dose. La sécurité est donc une option payante (et très chère à mon goût), alors que chez Nutripure, la norme EN 17444 est incluse à 0,30 €.

Avantage clair à Nutripure pour la créatine.

Collagène : (enfin) un match nul… pour le goût nature

Concernant les compléments à base de collagène, j’ai testé et noté 9,5/10 les Peptides de Collagène Nutripure : du Peptan® bovin pur (hydrolysat d’environ 2 000 daltons), à 0,74 € la dose de 10 g en sachet de 310 g, et 0,46 €/dose en pot d’1,2 kg.

Chez Prozis, il faut lire les étiquettes de près, et c’est là que ça se gâte :

1. le Peptan® marin (200 g, 14,99 €) n’est pas « pur » : chaque dose de 12 g contient 10 g de Peptan… complétés de maltodextrine, d’oxyde de magnésium et d’une poudre à base d’huile de coco totalement hydrogénée.
   Coût réel : 0,94 € la dose, plus cher que le Nutripure pur ;
2. le gros format PeptiPlus™ (900 g, 47,99 €, collagène Gelita) est annoncé à 99,9 % en version neutre. Il s’agit d’une belle alternative à 0,53 € les 10 grammes, mais sa version chocolat descend à 93 % et passe au sucralose.

Avantage Nutripure sur la pureté et la constance (Prozis reste défendable si, et seulement si, vous prenez son PeptiPlus™ neutre).

Oméga-3 : Nutripure est moins chère !

Ce duel a le mérite d’être intéressant et de pointer ce que personne (à ma connaissance) ne relève.

Sur le volet des prix, il n’y a pas match : le pot Prozis de 120 capsules est vendu à 14,99 €, contre 69,90 € le pot de 270 capsules Nutripure (en promo à − 10 % au moment de cette confrontation).

L’écart de prix est bien là (surtout parce que Prozis ne propose qu’un seul format), sauf que la dose journalière de Prozis (2 capsules, 2 000 mg d’huile de poisson non nommée) n’apporte que 600 mg d’EPA + DHA, une concentration de 30 %. La dose Nutripure (3 capsules d’Epax®, pêche certifiée Friend of the Sea, indice d’oxydation TotOx garanti sous 7), elle, en apporte 2 160 mg. Ramené au chiffre qui compte, le gramme d’EPA + DHA, cela nous donne :

• Prozis : 0,42 € le gramme (0,25 € par jour, pour une dose 3,6 fois moins fournie en EPA + DHA) ;
• Nutripure : 0,36 à 0,40 € le gramme selon le format (0,78 à 0,86 € par jour).

Vous l’aurez compris, le « premium » est ici moins cher que le « discount » à quantité d’actifs égale ! Retenez donc ce réflexe : sur les oméga-3, on compare les grammes d’EPA et de DHA, jamais le prix des pots seul. Pour être tout à fait complet : Prozis vend aussi des versions plus concentrées (Xtreme EPA, EPA Plus), non analysées ici.

Avantage Nutripure pour les oméga-3.

Multivitamines : deux mondes sur une étiquette 💊

Le « Multi PRZ » de Prozis (120 gélules, 16,99 €, soit 0,28 € par jour) aligne 22 vitamines et minéraux sous leurs formes les plus économiques : oxyde de magnésium, oxyde de zinc, cyanocobalamine, sélénite de sodium, gélule en gélatine et même un colorant azoïque, la carmoisine, dont je me demande encore ce qu’il fait dans un complément alimentaire.

Mais c’est absolument inutile ! Passons.

Les « Multivitamines » de Nutripure (58,40 € les 3 mois en promo avec une réduction de 15 % actuellement, soit 0,65 € par jour) répondent avec du folate 5-MTHF Quatrefolic®, de la méthylcobalamine, de la sélénométhionine et un magnésium bisglycinate (complété d’oxyde à l’étiquette), en gélule végétale. Traduction : ces vitamines sont de bien meilleure qualité. Cela fait écho à mon test du Magnésium³ qui m’avait déjà confirmé le sérieux de la maison sur les minéraux.

Avantage Prozis si votre seul critère est le budget, avantage Nutripure dès que vous lisez la liste des ingrédients.

Prix, livraison et fidélité : promos constantes contre cagnotte permanente

Je distingue ici deux politiques commerciales aux antipodes :

• livraison : elle est gratuite dès 29,99 € chez Prozis, un seuil imbattable ! Chez Nutripure, la livraison est offerte en point relais dès 49,90 €, mais elle est gratuite lorsque votre panier atteint 99 € pour le domicile en standard ;
• remises : Prozis vit de mécaniques promotionnelles permanentes puisque, très régulièrement, la marque de compléments portugaise propose des remises de 10 %, 20 % voire 25 % en fonction des produits que vous placez dans votre panier. Vous pouvez aussi mettre la main sur des packs à −20/−25 %, des offres par paliers dès 60 €, des « ProzisPoints » doublés avec le code du jour, des opérations « 1 acheté, 1 offert ». Attention toutefois, la plupart de ces bonnes affaires ne sont visibles qu’une fois connecté à un compte.
  
  Nutripure cagnotte 10 % de chaque commande, somme que vous pouvez ensuite convertir par des récompenses et assume de ne pas faire de Black Friday ;
• paiement : en trois et quatre fois sans frais chez Nutripure via Alma dès 90 €.

Je veux aussi mettre en avant le revers du « couponing » selon certains : les hausses de prix reviennent en boucle dans les avis récents de Prozis (« Prix prohibitifs. Adios Prozis », client de longue date, 06/08/2026) et on peut avoir le sentiment que ces fortes réductions agissent comme un leurre par rapport à des prix de base qui ne cessent de grimper. Un prix barré n’est une économie que si le prix de départ est honnête. Justement, je parle du prix de base d’un complément dans mon article sur les astuces pour payer vos compléments alimentaires moins cher !

En résumé, Prozis se joue comme un jeu de promos alors que Nutripure se cagnotte. Sur un panier de 85 €, la cagnotte Nutripure vous rend 8,50 € en différé. Chez Prozis, tout dépend du code du jour ; il s’agit d’un modèle visiblement assumé par la marque.

Avantage Prozis sur le seuil de livraison et les petits budgets ; avantage Nutripure sur la prévisibilité.

Nutripure et Prozis : qu’en disent les consommateurs ?

Les avis à suivre ont été relevés le 18/08/2026, pour que vous n’ayez pas à me croire sur parole (les chiffres qui circulent ailleurs vont de « 1 260 » à « 6 500 » avis pour Nutripure, rarement datés) :

Nutripure affiche 4,8/5 sur 4 139 avis Trustpilot, avec 87 % de notes 5 étoiles. Prozis suit très bien la cadence avec 4,7/5 sur 229 104 avis, 84 % de 5 étoiles, un volume 55 fois supérieur.
Précision utile : Trustpilot signale que Prozis « invite régulièrement ses clients à laisser des avis », quand Nutripure n’a « aucun historique récent de demande d’avis ». Le volume se fabrique aussi.

Le vrai différenciateur concerne la gestion des avis négatifs. Nutripure porte le badge « a répondu à 99 % de ses avis négatifs », généralement sous 24 heures, avec des réponses argumentées. Prozis répond à 13 % des siens, sous deux semaines, et Trustpilot ajoute une mention que je n’avais jamais croisée : « utilise potentiellement l’IA pour rédiger ses réponses ».

Avantage Nutripure sur ce critère (malgré le volume remarquable de Prozis) compte tenu des très nombreuses plaintes sur la relation client entretenue par la marque portugaise.

En fin de compte, faut-il choisir Nutripure ou Prozis ?

Contrairement à mes autres duels entre marques de compléments premium, celui-ci oppose deux usages du complément alimentaire, et votre profil tranche presque tout seul.

Cette fois, je me dois d’être plus tranché sur la question, dans la mesure où Nutripure domine Prozis à bien des égards. Selon moi, cette dernière a même du mal à voir le jour sans son énorme catalogue (qui peut aider dans certaines situations/pour certains besoins, il faut le dire) et ses quelques labels qualité. En effet, Prozis se contente d’affirmer beaucoup de choses, sans (toujours) joindre les actes à la parole.

Quoi qu’il en soit, choisissez Nutripure si vous :

• voulez savoir exactement ce que vous avalez (origines nommées, traçabilité téléchargeable, formes actives détaillées plus haut) ;
• êtes un compétiteur soumis aux contrôles (norme EN 17444 incluse, pas en option payante) ;
• raisonnez en coût par dose utile : sur la créatine, le collagène pur et même les oméga-3, c’est Nutripure la moins chère, contre toute intuition. En plus de cela, la cagnotte de 10 % via mon lien adoucit le ticket d’entrée.

Choisissez Prozis si :

• votre budget est le critère numéro un et que vous savez lire une étiquette (son isolat natif « Natural » testé sur NabFit.fr reste d’une qualité honnête et sans édulcorant de synthèse) ;
• son seuil de livraison à 29,99 € vous intéresse, puisqu’il est le plus bas de ce duel ;
• vous êtes à la recherche d’un en-cas, accessoire ou complément que vous ne trouvez pas ailleurs et qui répond à vos besoins. En effet, les 1 878 références couvrent mécaniquement des besoins que Nutripure n’adresse pas.

Si Prozis vous intéresse, évitez-y les formules « complexes » et les multivitamines colorées à la carmoisine, méfiez-vous des prix barrés, et si vous visez un pre-workout, lisez d’abord mon test du pre-workout « Big Shot » : il explique bien le niveau réel des formules boostées de la maison.

Note : les liens vers Nutripure sont affiliés (NabFit.fr touche une commission, sans surcoût et sans condition pour votre cagnotte).