Avant de mettre la main sur le parfait complément alimentaire, ne vaudrait-il mieux pas s’interroger sur la marque susceptible de le concevoir ? Fort de cette excellente question, vous vous mettez à la recherche des marques de compléments alimentaires pour la musculation répondant à l’ensemble de vos critères et vous tombez sur ce top 10 ! Cela tombe bien puisque je vous présente, à travers cet article de NabFit.fr, ma liste des dix meilleures marques de compléments. Combien en connaissez-vous ?
- Top des marques de compléments alimentaires en musculation : mon classement en octobre 2024
- GreenWhey : pour des compléments alimentaires bio et sans additifs
- NutriPure : des compléments bien conçus !
- Argalys : pour des compléments alimentaires 100 % végans
- Nutri&Co : la nutraceutique au service au service du fitness et de la musculation
- Nutrimuscle : le leader du complément alimentaire français
- Aqeelab Nutrition : un « Foenix » qui renaît de ses cendres
- Yamamoto Nutrition : le leader italien qui a réussi à conquérir l'Europe
- All Musculation Nutrition : une longue expérience mise à profit des consommateurs
- SuperPhysique Nutrition : la marque créée par des « dinosaures » du fitness français
- Unae : la marque de compléments alimentaires « santé » par excellence ?
- Quelles sont les autres marques pouvant être intéressantes ?
- Pourquoi avoir fait ce top 10 de marques de compléments alimentaires pour sportifs ?
- Mon top 10 des marques de complément alimentaire pour la musculation : ce que vous devez savoir
- Comment ce top 10 des marques de compléments alimentaires pour sportifs a-t-il été pensé ?
- Top marques de compléments alimentaires : inspirez-vous du mien pour établir le vôtre !
Top des marques de compléments alimentaires en musculation : mon classement en octobre 2024
Sur la base des remarques à lire ci-dessous dans cet article, voici mon top 5 des marques de compléments alimentaires qui, encore une fois, est susceptible d’évoluer assez rapidement dans l’année en fonction des tests produits à venir :
GreenWhey : pour des compléments alimentaires bio et sans additifs
Comme son nom le suggère, la marque de compléments GreenWhey prône le vert, de ses protéines en poudre jusqu’à son pre-workout, en passant par ses BCAA.
Concrètement, cela s’illustre par des produits issus de l’agriculture biologiques ou, du moins, sans additifs de type émulsifiants, édulcorants, conservateurs.
Avec un ton de voix léger (mais une communication tout de même soignée), GreenWhey est une de ces marques qui ne propose que des suppléments à la qualité irréprochable, accompagnés de leur certificat ou d’un label afin de rassurer le consommateur, preuve d’une transparence certaine.
Et que l’on se rassure : les suppléments de type en-cas ou plus conventionnels comme son isolat de whey bio ont tout de même bon goût malgré l’absence d’artifices chimiques ! Pour toutes ces raisons, GreenWhey fait partie de mes top marques de ce mois de octobre 2024.
Compléments bio et ingrédients premium
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– 30 % chez GreenWheyDécouvrir plus en détail GreenWhey : GreenWhey : faut-il se tourner vers cette marque aux compléments alimentaires bio ?
✅ La qualité et le label bio des compléments proposés
✅ Des listes d’ingrédients (presque ?) parfaites
✅ Des produits à la fois sains et (très !) bons
✅ Des emballages éco-responsables
✅ Des compléments alimentaires vegans, halal et casher
✅ Une communication et un ton de voix travaillés
❌ L’absence de certifications et résultats de tests pour une minorité de compléments
❌ De (très) nombreuses ruptures de stock sur l’année 2023
❌ Des prix élevés pour certains compléments
NutriPure : des compléments bien conçus !
Faisant partie des marques de compléments alimentaires arrivée durant la deuxième partie des années 2010, Nutripure, fondée par Florent et Christophe Carrio (ce dernier est un ancien champion du monde de karaté et auteur de plusieurs ouvrages sur la nutrition et l’entraînement) met en avant « une gamme de compléments et de superaliments différente. »
Bien que Nutripure ne soit pas la seule marque à proposer des compléments alimentaires sous leur meilleure forme, il faut dire qu’elle fait partie de cette minorité à commercialiser des suppléments plutôt bien conçus.
Je prendrai pour exemple :
- le magnésium (proposé sous sa forme bisglycinate et associé à la taurine avec laquelle il entre en synergie) ;
- les BCAA (d’origine végétale et dont le lieu de provenance et de conception sont précisés sur la page du produit ;
- le zinc sous forme chélatée, produit par l’Américain Albion Minerals ;
- le collagène bovin (halal et casher), estampillé Peptan avec certificats mis à disposition des consommateurs.
Compléments aux top ingrédients pensés pour la performance !
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Tout savoir sur Nutripure : Mon avis personnel sur Nutripure : l’une des top marques françaises ?
✅ La transparence au sujet de la provenance des matières premières
✅ Les certificats en libre consultation sur le site
✅ Le catalogue assez fourni en compléments intéressants
✅ L’engagement environnemental
❌ Le recours à certains ingrédients dont on pourrait se passer sur certains compléments comme la protéine en poudre
Argalys : pour des compléments alimentaires 100 % végans
Argalys s’est lancé le défi de ne commercialiser que des compléments alimentaires véganes, sans aucune substance animale. Et le moins que l’on puisse dire, c’est que le pari est réussi. Aujourd’hui, la gamme « Essentiels » lancé en 2018 comporte une une quinzaine de produits pouvant répondre à différents besoins. Certifiée par la Vegetarian Society, ayant recours à des ingrédients biodisponibles, Argalys tire son épingle du jeu et permet à des consommateurs de se supplémenter sans pour autant faire de concession sur leur régime alimentaire.
Cette marque vise, à travers son catalogue, un public divers et varié, et pas forcément adepte de musculation. Même si vous ne retrouverez pas de grands classiques du fitness comme la citrulline ou de la créatine monohydrate, cette marque née dans le Rhône saura, j’en suis convaincu, faire le bonheur de nombreux consommateurs.
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✅ La transparence au sujet de la provenance des matières premières
✅ Les certificats en libre consultation sur le site, notamment ceux de la DGCCRF
✅ La composition et le dosage des ingrédients de chaque complément
✅ Les prix abordables et le système d’abonnement
✅ L’engagement environnemental
❌ Manque de certains compléments « référence » de la musculation comme la créatine, les protéines en poudre et les BCAA
Nutri&Co : la nutraceutique au service au service du fitness et de la musculation
Nutri&Co se positionne en tant que marque souhaitant combler des carences et, mieux encore, limiter leur apparition grâce à une approche préventive. Aujourd’hui, de plus en plus de Français veulent prendre leur santé en main et faire en sorte que « la prévention prime sur la curation. » C’est en ce sens que Nutri&Co, marque française, voit le jour en 2017 avec pour but de commercialiser des compléments alimentaires sains, et fabriqués en France.
Bien que certaines matières premières proviennent d’autres pays (c’est le cas du zinc dont l’un des leaders est l’entreprise Albion Laboratoires, basée aux États-Unis), ils n’en restent pas moins bien choisis et fournis avec leurs certificats afin de répondre à une demande constante de transparence de la part des consommateurs.
Depuis sa création, la marque n’a cessé de proposer de nouveaux produits à la qualité certaine et aux prix abordables n’ayant rien à envier aux mastodontes du secteur. C’est pour ces raisons, et bien d’autres, que Nutri&Co fait partie de mon podium des marques de compléments alimentaires pour la musculation.
Avec une identité visuelle haute en couleur et tout aussi soignée, Nutri&Co s’attèle à vulgariser le secteur des compléments alimentaires grâce à une présentation simple de ses produits et des conseils d’utilisation vous permettant d’optimiser leur effet et d’atteindre plus rapidement vos objectifs.
Vous aimeriez tenter l’expérience Nutri&Co ? N’hésitez pas ! La marque propose régulièrement des réductions pouvant atteindre les 50 % (et ce ne sont pas les moins utiles… 😉) sur certains produits et des achats en pack si vous souhaitez répondre à un besoin bien particulier. Ainsi, vous pourrez par exemple prendre soin de vos articulations avec le « Pack Articulations » composé notamment de collagène, ou encore de vous requinquer avec le « Pack Tonus » comprenant du magnésium et « Le Multi », un multivitamines. Je vous conseille à cet effet de scruter la rubrique « En ce moment » du site pour payer vos produits Nutri&Co moins cher ! (lien me permettant de percevoir une commission, sans aucune contrepartie pour vous)
Des compléments à bon prix et français ?
C’est sur Nutri&Co que ça se passe ! 👀
Pour tout savoir de Nutri&Co : Nutri&Co avis : une marque de compléments alimentaires au succès mérité ?
✅ La qualité globale des compléments proposés qui affichent des labels et brevets variés et reconnus dans le milieu comme TRAACS® pour le zinc, HMG® et Cartidyss® pour le collagène marin…
✅ La majorité des produits proposent une liste d’ingrédients épurés
✅ Des compléments alimentaires vegans et bio
✅ Un rapport qualité/prix tout à fait intéressant
✅ Des produits aussi sains que bons au goût
✅ De nombreux compléments produits en France
✅ Un système d’abonnement mensuel ou trimestriel proposé pour certains compléments, vous assurant ainsi de faire de belles économies
✅ Une communication et une identité visuelle agréables à l’œil
❌ Certains ingrédients comme la gomme d’acacia (E414), la gomme xanthane (E415) et la lécithine de tournesol (présente aussi dans d’autres produits) pour la « Whey Isolate Native » goût chocolat ne me semblent pas indispensables
❌ Un manque de produits de type en-cas pourtant proposés par d’autres leaders du secteur
Nutrimuscle : le leader du complément alimentaire français
Nutrimuscle fait partie de ces marques pionnières du marché des compléments alimentaires en France. Ayant vu le jour au début des années 2000, elle a réussi à s’imposer non seulement dans l’Hexagone mais également dans les pays francophones limitrophes comme la Belgique.
Ne proposant que de la protéine en poudre laitière et native de qualité supérieure, la marque française a également une gamme biologique et s’attèle, quel que soit le produit mis en vente, à effectuer un contrôle hygiène et qualité irréprochable. C’est, d’ailleurs, ce qui a permis à Nutrimuscle d’acquérir ses lettres de noblesse.
À l’image d’autres marques de compléments fiables, Nutrimuscle propose de nombreux produits certifiés et labellisés.
Pour en savoir plus : Nutrimuscle : présentation et avis personnel sur ce mastodonte du complément alimentaire en France
✅ Le cahier des charges strict
✅ La corrélation produits proposés/études scientifiques
✅ Les goûts naturels et « agréables » en bouche
✅ Les certifications halal/casher
❌ La liste de produits offerts, bien loin de ce qui était proposé il y a quelques années (malgré l’arrivée d’un programme de fidélité)
❌ Le prix de certains produits, parfois supérieur à la concurrence
❌ La communication « grand public », un peu trop « lisse » comparativement à ce que la marque proposait par le passé
Aqeelab Nutrition : un « Foenix » qui renaît de ses cendres
La marque Reborn Nutrition, devenue Aqeelab Nutrition il y a quelques mois est la marque fondée par Jean Larrue, notamment connu pour ses vidéos publiées sur la plateforme YouTube et son programme de coaching FitZone. Cette marque fait suite à All Musculation Nutrition qui a elle aussi été fondée par Jean Larrue dans les années 2000.
Mettant un point d’honneur à commercialiser des produits 100 % français, Reborn Nutrition a, comparativement à d’autres acteurs du secteur, un catalogue de produits limité, et pour cause : la marque souhaite ne souhaite vendre que des compléments au meilleur rapport qualité/prix, écoresponsable et à la traçabilité certaine.
Et il faut dire que le pari est pour l’instant réussi ! En effet, dans un marché saturé, Reborn Nutrition/AqeeLab Nutrition a réussi à se démarquer d’autres marques et, malgré un changement de nom et d’identité visuelle survenu il y a quelques temps à peine, la marque rivalise avec d’autres noms présents depuis bien plus longtemps.
Qualité, transparence et fabriqué en France !
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– 10 % chez AqeeLabÀ lire aussi : Reborn Nutrition : quand le « Foenix » renaît de ses cendres
✅ Une marque 100 % française
✅ Le bon rapport qualité/prix
✅ Une gamme de produits bien réfléchie
✅ Des emballages éco-responsables
✅ Les certifications halal/casher
✅ La communication « simple et authentique » sur les réseaux sociaux
❌ Le prix de certains produits
❌ L’absence d’échantillons
❌ Le conditionnement de certains produits
❌ Le catalogue proposé (qui devrait s’étoffer avec le temps)
Yamamoto Nutrition : le leader italien qui a réussi à conquérir l’Europe
Créée au début des années 2010, la marque italienne Yamamoto Nutrition est réputée pour ses produits développés en fil rouge de la recherche scientifique. Chacun de ses compléments est conçu avec un double objectif :
- être le plus respectueux de la santé du consommateur à travers l’utilisation d’ingrédients sous leur forme pure ;
- assurer aux athlètes les meilleures performances possibles grâce à des ingrédients entrant en synergie et des labels pour assurer leur efficacité.
C’est ainsi que Yamamoto Nutrition et sa branche dédiée à la recherche (Yamamoto Research) proposent des dizaines de compléments alimentaires de haute qualité sous leur forme brute ou à travers des complexes dont les ingrédients se complètent.
Isolat de « whey », d’œuf, de saumon ou bovines, acides aminés, vitamines (seules ou en complexe), minéraux, BCAA, extraits de plantes et autres végétaux variés… L’offre de Yamamoto Nutrition est certes large mais adaptée à une écrasante majorité de besoins. Rares sont les produits (en version poudre) qui me sont inutiles et/ou mal pensés contrairement à ce qui peut se faire sur le marché.
Envie d’en savoir plus ? Mon avis sur les compléments alimentaires Yamamoto Nutrition
✅ La qualité des ingrédients et la pureté des matières premières
✅ La corrélation produits proposés/études scientifiques (via Yamamoto Research)
✅ Le rapport qualité/prix
✅ Le catalogue très fourni
❌ L’utilisation d’additifs controversés comme le phosphate tricalcique et les sels de magnésium d’acides gras
❌ Le goût de certains arômes
❌ Les explications et traductions de chaque produit
All Musculation Nutrition : une longue expérience mise à profit des consommateurs
Est-il osé d’affirmer qu’All Musculation Nutrition (ou AM Nutrition) est une « marque héritage » de Jean Larrue, fondateur d’AqeeLab Nutrition ? Probablement, malgré un fond de vérité. Toutefois, sachez qu’AM Nutrition a, depuis, continué son petit bonhomme de chemin afin de prolonger le développement d’une marque qui a un bel historique.
Le fondateur d’AqeeLab Nutrition s’est inspiré (et on le comprend) de sa précédente marque AM Nutrition puisque l’on retrouve tout naturellement des points positifs tels que la certification vegan, halal et casher ou encore les labels comme BioKyowa. AM Nutrition fait aujourd’hui partie de ces marques sur lesquelles il faut compter, notamment grâce à plusieurs produits intéressants.
✅ Les certificats (à jour !) des compléments
✅ Tous les compléments sont fabriqués en France
❌ Le catalogue de produits limité (même après comparaison avec des marques similaires comme AqueeLab Nutrition justement)
❌ L’absence de créatine labellisée Creapure (j’ai du mal avec la créatine vendue par AM Nutrition appelée « PURE Créatine », le nom a de quoi induire en erreur les moins avertis d’entre nous…)
SuperPhysique Nutrition : la marque créée par des « dinosaures » du fitness français
En ligne depuis 2009, le site SuperPhysique est une véritable encyclopédie en ligne ! Fiches exercices, conseils sur l’entraînement et la nutrition, forum rassemblant les passionnés… superphysique.org est une véritable institution numérique sur le thème de la musculation !
C’est fort de cette réputation et de cette longévité que la marque SuperPhysique Nutrition est créée en 2018 avec, pour but, de proposer que des compléments « utiles », testés par l’équipe du site.
SuperPhysique Nutrition (me) plaît pour ses compléments aux ingrédients bien choisis et aux doses judicieusement arrêtés pour chaque produit. De plus, la marque du site SuperPhysique commercialise des produits respectant les normes françaises et européennes mais pas seulement : ils sont aussi fabriqués dans des laboratoires respectant les exigences des normes ISO 9001, HAACP, GMP et « Guaranteed Doping Free » (garanti sans dopage).
Je prends pour exemple la super protéine végétale bio à base de pois, de riz brun et de citrouille : plutôt original comme mélange ! C’est un complément plutôt avantageux pour les consommateurs ne souhaitant pas se tourner vers la protéine de lait classique et qui sont à la recherche d’un produit alternatif capable de répondre à leurs besoins.
Mettant en avant le principe de qualité pour chacun de ses produits, des prix intéressants et des compléments fabriqués en France, SuperPhysique Nutrition a toute sa place dans mon top 10 des marques de compléments alimentaires.
✅ Des compléments bien pensés comme la « super protéine végétale bio » ou les « super BCAA »
✅ Les laboratoires et produits 100 % français
✅ La transparence affichée notamment à travers le forum du site SuperPhysique
❌ La vente de compléments conçus par des marques considérées comme moins « exigeantes », notamment en raison de leur utilisation d’additifs et édulcorants (ce qui semble trancher avec la ligne directrice de SuperPhysique Nutrition…)
❌ Certains produits que je considère chers pour ce qu’ils sont
❌ L’absence de certificats consultables par les consommateurs
Unae : la marque de compléments alimentaires « santé » par excellence ?
Unae fait office de petit ovni dans le monde des compléments alimentaires. Fondée par le journaliste scientifique et auteur spécialisé en santé et nutrition Julien Venesson (ayant d’ailleurs longtemps collaboré avec Rudy Coia, le créateur du site SuperPhysique) en 2018, la marque de compléments Unae propose des compléments alimentaires « premium », respectant un très lourd cahier des charges dans un seul but : commercialiser les compléments les plus efficaces (et respectueux de la santé) possibles.
Formulations issues de l’expérience de Julien Venesson, pureté absolue, ingrédients choisis selon études cliniques, sans additif ni agglomérants… La liste est longue et les marques françaises s’étant lancé ce défi de respecter autant de (lourds) critères font figure d’exceptions.
Unae fait clairement partie des marques que je recommanderais, surtout si votre budget vous le permet.
✅ L’ultra transparence de la marque
✅ La conception des produits de manière générale et la pureté des ingrédients
✅ Les engagements éthiques, écologiques et sociaux pris par la marque
❌ Le prix de la plupart des produits (qui peut se justifier par la qualité de ces derniers)
❌ L’absence de certains compléments que l’on aurait aimé voir (en tant que pratiquant de musculation)
Quelles sont les autres marques pouvant être intéressantes ?
Les marques présentées ci-dessus sont celles que je privilégie la majeure partie du temps. Néanmoins, cela ne veut pas dire que toutes les autres sont à absolument éviter ! Pour des raisons liés au budget, au pays de livraison ou à certains produits introuvables ailleurs, il peut être intéressant de vous tourner vers d’autres vendeurs. En voici quelques-uns dans les lignes ci-dessous.
NHCO Nutrition : une alternative intéressante pour acheter des compléments sans passer par Internet
NHCO fait partie des marques que je connais le moins. J’ai toutefois pu tester son complexe de vitamines (appelé « Orthosamine »), son Zinc et sa L-Tyrosine qui ont, tous trois, montré de bons résultats.
Les laboratoires NHCO sont spécialisés dans les compléments alimentaires et, plus spécifiquement, sur les acides aminés. Ainsi, si vous êtes notamment à la recherche de tyrosine, de carnitine ou de tryptophane, NHCO Nutrition pourrait bien être la marque vers laquelle vous devriez vous tourner. Celle-ci commercialise des produits aux formulations efficaces, grâce à la complémentarité des ingrédients choisis ou à la chélation de minéraux comme le magnésium ou le zinc.
Bien sûr, NHCO propose des compléments alimentaires destinés aux sportifs à la recherche d’un développement musculaire optimal. Cependant, les produits répondant à cet objectif ne sont pas légion (on retrouve les classiques protéines en poudre, BCAA et créatine). Mais n’oubliez pas : une santé de fer est vectrice d’aussi belles performances sous les barres !
Si j’ai retenu cette marque, c’est également parce que ses compléments sont distribués dans de plus en plus de pharmacies. Il n’est pas toujours facile de mettre la main sur des (bons) compléments alimentaires au sein de ces dernières. Au vu de la composition de la majorité des produits NHCO, il me semble intéressant de se tourner vers cette marque si l’on ne peut/souhaite pas se procurer ses compléments alimentaires sur Internet.
✅ Les formes/associations des compléments proposés
✅ Le prix relativement abordable
✅ Le respect des normes de fabrication/de traçabilité/des dernières découvertes scientifiques lié à chaque complément vendu
✅ La possibilité de vérifier les associations de compléments NHCO
✅ Les produits NHCO vendus de plus en plus en pharmacie
❌ Le (sous) dosage d’une partie des compléments
❌ La gamme « sport » moins fournie
❌ L’absence de certificat anti-dopage et de qualité/provenance des matières premières pour des compléments comme la protéine en poudre (je ne compte les acides aminés étant donné que la marque créé elle-même ses acides aminés)
MyProtein : l’assurance de trouver le complément alimentaire que vous cherchez
Top vendeur en Europe, on ne présente (presque) plus MyProtein. La marque du groupe THG (The Hut Group) a fait une entrée fracassante sur le marché des compléments alimentaires en répondant à une exigence qui est devenu un impératif au fil des années : commercialiser des produits à petits prix, à l’image de son « Impact Whey Protein ».
Ce faisant, avant l’inflation, le kilo de protéines en poudre ne dépassait pas la quinzaine d’euros ! Il est également possible de se réapprovisionner en omega-3, BCAA, vitamines et minéraux pour quelques euros seulement.
À une période où de nombreux prix ont explosé, MyProtein fait figure de sauveur pour les pratiquants de musculation qui ont à cœur de combler certaines carences alimentaires, sans se ruiner.
Pour les consommateurs à la recherche de certains suppléments de plus haute gamme au sein de la marque, la firme britannique a conçu la gamme « MYPRO » avec, en porte-drapeau, la protéine en poudre « THE Whey », dont je vous invite à découvrir le test sur NabFit.fr.
(Re)Découvrir MyProtein : Mon avis sur MyProtein : un colosse aux pieds d’argile ?
✅ Le prix très abordable de la majorité des produits
✅ L’incroyable catalogue de compléments alimentaires et d’accessoires de musculation
✅ Différents tests et garanties de production des produits vendus
✅ La multitude de saveurs proposées pour de nombreux compléments alimentaires
❌ La qualité d’une majorité de produits et l’absence d’informations détaillées sur les matières premières. Une marque comme MyProtein se doit de lever de multiples zones d’ombres (voir mon article au sujet de MyProtein ci-dessus) !
Pourquoi avoir fait ce top 10 de marques de compléments alimentaires pour sportifs ?
Parce qu’il s’agit de l’une des questions les plus posées au sujet des compléments alimentaires en musculation ! Derrière cette interrogation se cache une volonté, celle de trouver la marque aux produits qui justifient réellement leur prix.
Au risque de me répéter ici et là sur NabFit.fr, retenez qu’une « bonne » marque présentes les caractéristiques suivantes :
- ses produits sont d’une totale innocuité pour vous (cela passe par le respect de règles d’hygiène strictes, l’utilisation de matières premières pures, sans trace de contamination notamment et des preuves affichées grâce à des certificats et/ou résultats d’analyses) ;
- elle propose des produits qui vous aident à atteindre vos objectifs de performances/d’amélioration de votre santé ;
- sa communication et sa transparence vous rassurent.
- elle ne vous coûte pas trop cher ;
Mon top 10 des marques de complément alimentaire pour la musculation : ce que vous devez savoir
J’ai eu l’occasion d’essayer plusieurs marques de compléments alimentaires, c’est pourquoi je vous propose de vous livrer mon top 10 qui est évidemment basé sur mon expérience personnelle. À noter également que je n’ai pas eu l’occasion d’essayer tous les produits de chacune de ces marques, ce qui peut biaiser mon avis. Néanmoins, j’estime tout de même que le test de quelques produits suffit à se faire une idée générale du sérieux d’une marque.
J’attire votre attention sur le fait que ce top 10 des marques de compléments alimentaires pour la musculation est susceptible d’évoluer avec l’entrée (et donc la sortie) de certaines marques ou la réévaluation de certaines de mes appréciations sur celles présentes dans ce classement. En effet, j’estime ne pas avoir suffisamment de recul sur ces marques pour livrer un avis absolument exhaustif. Ce n’est pas pour autant que leur présence dans ce classement doit être remise en question puisqu’elles répondent à plusieurs de mes critères.
À l’image de mon expérience sur les compléments alimentaires, de mes connaissances et de ce site qu’est NabFit.fr et de ses contenus totalement transparents, cette liste est évolutive, preuve d’une constante remise en question au sujet des compléments alimentaires et de la musculation en général. Il ne s’agit pas ici de prendre au pied de la lettre ce qui est écrit ici pour la simple et bonne raison qu’il s’agit de recommandations personnelles sur ces acteurs du secteur.
Comment ce top 10 des marques de compléments alimentaires pour sportifs a-t-il été pensé ?
Bien évidemment, ce top 10 est la résultante des tests et avis que je me suis fait des compléments alimentaires que j’ai eu l’occasion d’essayer.
Toutes les marques (et peut-être celles auxquels vous vous attendiez) ne sont pas représentées car :
- c’est un top 10… 🤷🏽♂️ ;
- j’ai dû faire un choix parmi la foultitude de marques du marché. J’ai, effectivement, par le passé, essayé d’autres marques telles que Scitec Nutrition, Optimum Nutrition, Fitness Boutique, Alphazer…).
Vous pouvez bien évidemment vous référer à mon top pour vous éclairer sur les marques que je considère les plus qualitatives, s’il s’agit d’un critère important pour vous évidemment.
J’ai, entre autres, pris en compte :
- la qualité des matières premières utilisées ;
- les certifications et labels des compléments vendus ;
- le choix (sur la forme notamment) et l’association des ingrédients.
- le prix de vente de ces derniers (même si celui-ci n’est pas un critère que je prends en compte dans mes tests de produits) ;
Sachez que les points forts et axes d’améliorations mentionnées pour chacune de ces marques ne sont pas exhaustifs. Autrement dit, dans un but de concision, j’ai volontairement omis de mentionner d’avantages à choisir une marque. J’ai fait référence aux avantages/inconvénients les plus évidents de chaque marque.
Enfin, remarquez que presque toutes ces marques ont un, voire plusieurs points communs, preuve que mon top 10 s’est fait la base de critères bien établis, pour lesquels j’aurais du mal à transiger. La qualité des produits reste pour moi un élément déterminant dans le choix d’une marque.
D’ailleurs, si je fais figurer Myprotein, marque décriée dans le milieu, c’est parce qu’elle propose tout de même des produits labélisés comme la créatine Creapure® et des prix attractifs.
Top marques de compléments alimentaires : inspirez-vous du mien pour établir le vôtre !
C’est donc dans cette logique que je vous invite à vous faire votre propre avis sur ces marques et les autres ! Certains d’entre vous voudront par exemple à tout prix associer le côté pratique au goût agréable d’une whey protéine saveur « double chocolat », et pourquoi pas !
Toutefois, certaines attentes partagées par de nombreux consommateurs ne sont pas les miennes. Si je prends des compléments alimentaires pour leur praticité et combler mes carences, le critère lié à la qualité des ingrédients reste pour moi une priorité absolue au moment du choix d’un produit.
